Йога Айенгара

Адрес: 
г. Самара, ул.Ново-Вокзальная, 116 (пересечение с ул.Стара-Загора)
Район: 
Промышленный
Телефон: 
+7(846) 922-74-54

Успеха в йоге сможет достигнуть любой человек. Пол, возраст, состояние здоровья - не играют такой роли, как горячее желание достигнуть совершенства своего тела, жить полноценной физической и духовной жизнью. Мы не раз любовались красотой строения тела спортсменов - бодибилдингистов, гибкостью и отточенностью движений гимнастов, считая, что это удел избранных. Но человеческое тело совершенно и прекрасно само по себе, нужно лишь научиться понимать его и управлять им.

Метод Айенгара - самый простой способ приобщиться к йоге. Пройдя тяжёлый жизненный путь, полный лишений и проблем, учитель и основатель своего направления в изучении йоги Шри Б.К.С. Айенгар, на собственном примере показал, какие щедрые плоды может принести йога тем, кто искренне верит в её возможности. Имея слабое здоровье и неразвитое тело, он создал простой путь изучения йоги, разработал множество приемов и приспособлений, которые помогают в изучении асан (поз), разработал комплексы упражнений для людей с ограниченными возможностями.



Добавить комментарий

Фотографии
Максимальный размер файла: 2 МБ.
Разрешённые типы файлов: png gif jpg jpeg.